Таблица оптимального веса

Таблица оптимального веса (кг) мужчин и женщин в возрасте от 25 лет и старше

Рост, см

Астеники

Нормастеники Гиперстеники

мужчины

женщины

мужчины

женщины

мужчины

женщины

149.5

-

47-50

-

50-54

-

53-58

152.5

-

48-51

-

51-55

-

54-59

155.0

-

49-52

-

52-56

-

55-60

157.5

53-57

50-54

56-60

53-57

60-64

56-61

160.0

54-58

52-55

58-62

55-58

60-66

58-63

162.5

56-60

53-57

59-64

56-60

62-68

60-64

165.0

57-62

54-58

61-66

58-61

64-70

62-66

167.5

59-63

56-60

62-67

59-64

66-71

63-68

170.0

61-66

57-62

64-69

61-66

68-74

65-70

172.5

62-67

59-63

66-71

62-67

70-75

66-74

175.0

64-69

61-66

68-73

64-69

71-77

68-74

177.5

65-70

62-67

70-75

66-71

73-80

69-75

180.0

67-72

63-68

71-76

67-72

75-82

70-76

183.0

69-74

-

73-78,5

-

76-84

-

185.5

71-77

-

75-81

-

79-86

-

188.0

72-80

-

78-84

-

81-89

-

190.0

76-82

-

80-86

-

86-92

-

 

Примечание:  Рост в (см) в обуви с каблуками 2.5 см у мужчин, 5 см у женщин.

Этой таблицей широко пользуются американские страховые компании при страховании здоровья и жизни.

Недостатком данной таблицы является отсутствие градаций веса по отдельным возрастным периодам. К тому же, индивидуальные колебания веса в отдельных графах слишком велики (до 6 кг) и разница в весе у лиц с одинаковым ростом в зависимости от особенностей их конституции может колебаться в слишком больших пределах (11-16 кг), т.е. превышает 23% по отношению к весу лиц с астенической конституцией.

© 2009-2017Сброс Веса